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野外探宝《杀人者的购物中心》李栋旭：呼拉圈、篮球机、公园运动器材样样来
之前就曾发过利用公园器材健身shorts，让网民亲切喊出跟我阿公一样耶的接地气呼声，正在热映的《杀人者的购物中心》李栋旭，自从他的军火购物中心店铺开幕后，现在人人都想要一个郑进湾叔叔。近来叔叔个人帐号又分享了一则：商场老闆的休息时间运动贴文，让姪女们手指骚动！李栋旭争取拍摄空档，边玩手指，边轻鬆摇出20圈呼拉圈，网友不忍了狂敲键盘发问：请问可以试着解释一下你42年岁月去了哪里？看看那个腰！我连一下都摇不好；别再这么好看了！我的心受不了了！
《财阀X刑警》安普贤：这身材本身就是种犯罪
许多人是在Jisoo爆出闪电恋情才认识他的诽闻对象安普贤的。不得不说在Disney+新戏《财阀X刑警》中出演重案组警员陈利手一角的他，有着财阀家背景和律师资格的高智商加持的无敌人设，演技游刃有余安普贤表现得收放自如，也让网民喊出：
首集就以一场出浴场景，崭露精湛的锻鍊体魄，用实力证明轻鬆撕下印象标籤。剧中多场展现巨肌情境的安普贤，高中就是拳击校队的基础，再辅以日常加强哑铃健身重点外，走出健身房后，就算飞往印尼峇里岛度假，也是要痛快冲浪。也因为冲浪会运用到引体向上、俯身三头伸展、超人式、伏地挺身、弓箭蹲，以及大量的核心运动和手臂力量滑水，一次锻鍊胸肌、腹肌、二头肌、背肌和臀腿肌肉；全身肌群完整参与也让身形更加匀称。
《京城怪物》朴叙俊，你的高球打到我家了，可以来捡啰
拍《京城怪物》时，朴叙俊为了一场裸身场景，执行了三周健身节食计画，回溯过往出演的剧集如《梨泰院》的狱卒、《三流之路》的武术家，都有不少动作戏，锻鍊身型成为朴叙俊敬业态度的体现。下戏后，他也没忘记保持身材秾纤合度，常常在IG晒出高尔夫球照的他，是个不折不扣的高球迷。热爱高球的程度，甚至连在首尔的私人豪宅内，也都特地设置了高尔夫球练习室和推杆场空间；其实要增强高尔夫挥桿速率，维持抗扭转核心稳定度、增强肌力都需要锻鍊才能有效提升推球距离，这也造就了朴叙俊均衡的肌肉线条，让女性同胞心仪不已！
《还魂》李宰旭，无处不在的水之呼吸
之前《还魂》剧组释出一场李宰旭拍摄泡澡的幕后花絮，影片中他现场伏地挺身轻鬆完成20个卧推，让上身肌肉充血，胸肌手臂肌肉线条立现，工作人员忍不住讚叹，他说：听到这么一说，摄影师立即想贴近拍摄，李宰旭马上用手掌阻止说：李宰旭的太平洋宽肩，可说是来自他喜爱的单车、滑雪、游泳运动所加持而成。出国拍摄行程紧凑时，利用饭店附设的泳池锻鍊。就算是度假，也是奔向东南亚享受海岛的滨水惬意。之前他IG一组贴文主题：，与《还魂》中饰演世子高元的演员申承浩，同游曼谷，两人在泳池畔裸上身合照，被笑称是皇世子出巡。而李宰旭在大学主修戏剧，準备高考时辅修了韩国舞蹈和现代舞，虽然之后舞蹈技巧因为工作而生疏，但也为他匀称修长的身形，奠下了基础。
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